Diario CalmGYM

Se qualcuno mi avesse detto, qualche anno fa, che non sapevo respirare, probabilmente avrei sorriso. Respirare è automatico.Nasciamo che respiriamo.Lo facciamo per tutta la vita. Cosa ci sarebbe da imparare? E invece ho scoperto che tra respirare… e respirare davvero, c’è una differenza enorme. Il momento in cui me ne sono accorta Non è successo…

Poi ho scoperto cosa succede quando ti fermi davvero. Per anni ho vissuto dentro una modalità che conoscono tantissime persone. La modalità del fare. Fare bene.Fare tanto.Fare veloce.Fare per tutti. Lavoro, famiglia, responsabilità, decisioni, organizzazione continua.La sensazione di non potersi fermare mai davvero. E la cosa più strana è che, da fuori, sembrava tutto funzionare….